Que pedir en restaurantes si estas en dieta keto CVKP

 





🔥¿Vas a comer fuera y no quieres romper tu plan CETOGENICO CVKP o cualquier estilo keto/lowcarb?
Aquí te comparto mi experiencia encontrando lo mas rico para disfrutar de mis restaurantes favoritos y seguir en cetosis.
GUÁRDALO porque te va a salvar más de una vez.
🍗 En el sports bar
🦞 En Red Lobster
🍔 En Culver's o McDonald's
🥩 En Texas Roadhouse
🥪 En Jimmy John's
🍗 En Pollo Loco
🌮 Y hasta en restaurantes mexicanos...
Trata de evitar los restaurantes chinos o japoneses, no hay muchas opciones para keto.
¡Sí se puede seguir comiendo rico y adelgazar!
Solo necesitas saber QUÉ PEDIR, QUÉ EVITAR y que pedirle a tu mesero que te cambie, por ejemplo cambia arroz y frijoles por una ensalada, cambia la papa al horno o papas fritas por espárragos o broccoli.
💡Aquí te dejo esta guía práctica para que tomes el control, disfrutes tu comida y sigas viendo resultados sin complicarte. Pero porfavor, compartela con tus amistades y familiares que tambien estan evitando harina y azucar.
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Comenta la palabra ALIMENTOS si quieres MI LISTA DE ALIMENTOS PERMITIDOS EN LA DIETA CVKP (Keto adaptado, sin contar calorías, ni macros, sin pesar comida, y con resultados reales). Necesitas ayuda para adelgazar? únete a mi grupo de apoyo gratis aqui en facebook. COMENTA GRUPO Y TE COMPARTO EL ENLACE.
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