HORMONALMENTE™ – Círculo de Acompañamiento
Inicio del nuevo grupo: 11 de febrero

HORMONALMENTE™ es un programa de acompañamiento integral para mujeres de alto desempeño mayores de 40 años que desean adelgazar, equilibrar sus hormonas y recuperar energía sin dietas extremas ni añadir más carga a su vida.

Este no es un reto ni un plan genérico. Es un proceso guiado donde trabajamos nutrición, hormonas, hábitos, manejo del estrés, ayunos estratégicos y entrenamiento adecuado para la mujer ocupada y bajo presión constante.

Dentro del círculo recibirás dirección clara, estructura y acompañamiento cercano para que puedas:

• perder peso de forma sostenible
• reducir inflamación y ansiedad por comida
• recuperar energía y mejorar sueño
• equilibrar hormonas en peri y menopausia
• volver a sentirte segura y cómoda con tu cuerpo
• crear hábitos que puedas mantener en tu vida real

El programa integra sesiones grupales, educación nutricional, estrategias de ayuno para mujer bajo estrés, guía de entrenamiento y acompañamiento continuo dentro de una comunidad privada de mujeres que están en el mismo proceso.

Este espacio es para mujeres que han logrado éxito profesional, pero sienten que su cuerpo y energía ya no responden igual y quieren recuperar su bienestar con una guía científica, empática y efectiva.

Nos vemos en la cima de la montaña.